Mähib kaneeliga

Sellist populaarset vürtsi nagu kaneeli on pikka aega kasutatud kosmeetilistes protseduurides. Eelkõige on see nõudlus erinevat tüüpi mähiste järele. Tavaliselt ei sisalda kaneelimähised mitte ainult seda vürtsi, vaid ka muid komponente, mis suurendavad mõju, eemaldavad liigset vedelikku, parandavad ainevahetust või leevendavad põletikku.

Kaneelimähiste omadused:

• Enne protseduuri tuleb nahka puhastada.
• Probleemsete piirkondade aktiivseks mõjutamiseks on oluline luua termiline efekt. Selleks kasuta toidukilet ja sooja mittesünteetilisi riideid.
• Protseduuride kestus on kuni 40 minutit.
• Peale mähkimist määritakse nahka kreemiga.

Kaneeli omadused, mida see kehamähiste ajal avaldab:

• Ainevahetusprotsesside stimuleerimine;
• Helitugevuse vähendamine;
• Naha seisundi parandamine;
• Tselluliidi kõrvaldamine;
• Vereringe lokaalne aktiveerimine;
• Naha vananemise ennetamine.

Märgitakse, et kaneeli sisaldavate segude retseptides olevad mähised tulevad väga tõhusalt toime tselluliidi ilmingutega. Tselluliidivastaste kaneelimähiste kuur kestab tavaliselt ühe kuu, protseduure tehakse aga ülepäeviti. Sellised mähised aitavad lõhustada rasvakihti ja eemaldada nahaalusest koest liigset vedelikku.

Kuna kaneelimähised on kuumad (kaneel soojendab), ei sobi need kõigile ja on vastunäidustatud:

• hüpertensioon;
• Rasedus;
• südamehaigus;
• Veenilaiendid;
• pahaloomulised kasvajad;
• Diabeet;
• Naha kahjustused ja haigused;
• Allergilised reaktsioonid mähise komponentidele.

Mähiseid ei tehta ka kriitilistel päevadel.

Olles otsinud sobiva kaneelimähise retsepti, kontrolli kindlasti selle komponentide taluvust. Pärast segu ettevalmistamist protseduuriks kandke väike kogus nahapiirkonda. Kui olete veendunud, et turse ja punetust pole, võite teha täismähise.

Mähkimise esimene etapp on segu ettevalmistamine protseduuriks. Sellise segu jaoks võetakse kaneeli pulbri või aromaatse õli kujul. Vürtsile lisatakse savi, taimeõli, mett ja muid komponente.

Järgmisena peate protseduuri tõhususe suurendamiseks naha ette valmistama. Aurutatud nahka masseeritakse ja töödeldakse koorijaga, näiteks kohviga.

Sel viisil valmistatud nahale kantakse mähkimissegu, seejärel kaetakse see kilega ja saadetakse sooja teki alla või pannakse soojad riided selga.

30-40 minuti pärast (olenevalt retseptist) pestakse segu duši all maha – esmalt sooja veega ja lõpuks jaheda veega. Soovitatav on nahka täiendavalt töödelda tselluliidivastase kreemiga ja seejärel pärast protseduuri veidi puhata.

• Oliiviõliga. Võib-olla on see retsept kõige lihtsam. Peate lihtsalt võtma oliiviõli (samas sobib iga muu), segades supilusikatäis seda kaneeli aroomiõliga (tilgake kaks tilka). Hõõruge õli nahka soojas olekus, kuumutades seda veevannis.Mähi õline nahk toidukilesse, pane selga midagi pingul ja sooja ning 30 minuti pärast käi duši all. Sellel mähisel on väljendunud tselluliidivastane ja rasvapõletav toime. Protseduurid viiakse läbi kuurina, mis sisaldab 15 mähist.
• Saviga. Osta pakk sinisavi ja sega see kaneelipulbriga (paar lusikat) ja sellest vürtsist pärit aromaatse õliga (3-5 tilka). Hapukoore konsistentsi saamiseks lahjendage segu taimeõliga. Sellel mähkimisvõimalusel on suurepärane rasvapõletusefekt.

Veevannis sulatatud magusale komponendile koguses kaks supilusikatäit lisa teelusikatäis jahvatatud kaneeli. Pärast naha määrimist jäta segu pooleks tunniks peale ning peale sooja veega loputamist kanna peale kreem. Tehke seda protseduuri ülepäeviti, mähiste arv ühe kuuri jooksul on 15. Lisaks võite sellesse retsepti lisada merevetikaid, sinepit, sinisavi või kohvi.

Baasõlile - päevalille-, oliivi- või mandliõlile (2 supilusikatäit) lisatakse teelusikatäis kaneelipulbrit.

Kahele supilusikale jahvatatud kaneelile lisage sama kogus punase pipra pulbrit ja samas koguses oliivi- või virsikuõli, samuti 3 tilka greibi aroomiõli. Selline segu pärast pealekandmist põhjustab kerget põletustunnet. Kui tunnete põletusest piisavalt ebamugavust, peske segu maha ja tehke uus partii, mille jaoks kasutate vähem pipart.

Selle wrapi retsept sisaldab 100 g šokolaadi, supilusikatäit kaneelipulbrit ja teelusikatäit oliiviõli. Koostisained segatakse ja kuumutatakse (asetatakse veevanni), et kanda soojalt probleemsetele kehapiirkondadele.

Võttes 2 supilusikatäit kaneelipulbrit ja kohvi, segage need koostisosad taimeõliga (6 supilusikatäit). Kanna segu üle keha, masseerides probleemseid piirkondi. Sellise kohvi-kaneeli mähise kestus on 20-30 minutit. Selle retsepti lisaeelis on see, et segu toimib ka koorijana, puhastades naha vanadest rakkudest.

Sellise lõhnava mähise jaoks vajate baasõli (see on mis tahes taimeõli koguses 7 supilusikatäit), millele lisatakse esmalt jahvatatud kaneeli (1 supilusikatäis) ja seejärel 5 tilka mis tahes tsitrusviljade aroomiõli või tsitruseõlide segu. Pärast kõigi komponentide kuumutamist aurusaunas tuleb need masseerivate liigutustega nahale kanda, kile ja sooja lapiga mähkida ning 20-30 minuti pärast maha pesta.

Lahustage kahes klaasis vees 350 grammi kakaopulbrit ja 2 spl. lusikad kaneelipulbrit. Koostisosad tuleb põhjalikult segada.