lavendliõli

Lavendliõli on aktiivne koostisosa aroomiteraapias. Muru lavendel harjunud saama. Õli kuulub kallite eeterlike õlide kategooriasse ja seda kasutatakse eriti sageli parfüümikompositsioonides.

Lavendli eeterlikul õlil pole peaaegu mingit värvi, valguses peegeldub kergelt kollane. Sellel on vedel konsistents ja kerge kaal. Õli lõhn neelab endasse kõik lavendli aroomi varjundid. See väljendab selgelt värskeid lillelisi ning pehmeid ja mõrkjaid puidunoote.

Selle kvaliteet sõltub otseselt lavendliõli tüübist. Siin on soovitatav tõsta esile õli sordid tootja järgi.

Prantsusmaal toodetud lavendliõlil on kõrgeim hind ja seda peetakse kõrgeima kvaliteediga. Inglise päritolu õli on üsna spetsiifiline, kvaliteedilt pisut halvem kui prantsuse oma. Krimmis või Austraalias toodetud võid peetakse üsna keskmiseks ega suuda prantslasega võistelda.

Lavendli eeterlikku õli saadakse tänapäeval aurudestilleerimisel, kuigi see meetod on juurdunud alles hiljuti. Algselt olid õli ekstraheerimise meetodid keerukamad ja hõlmasid ekstraheerimist kõva rasvaga või keerukamaid destilleerimismeetodeid.

Toorainena kasutatakse ainult lavendliõisi, mis peavad olema värsked.

Ega asjata ei peeta lavendliõli nii kalliks, sest liitri õli saamiseks kulub sentner toorainet.

Lavendli eeterlikul õlil on järgmised eelised:

• on rahustava ja mediteeriva toimega;
• aitab toime tulla stressi või ärevusega;
• aitab kaasa sisemise harmoonia saavutamisele;
• joondab emotsionaalset tausta;
• hoolitseb naha eest;
• muudab juuksed tugevamaks ja tervemaks;
• on tervendavad omadused;
• kasutatakse siseõhu aromatiseerimiseks ja desinfitseerimiseks;
• toniseerib keha.

Lavendliõlil on vähe negatiivseid mõjusid, kuid nende hulgas on märgitud:

• hormonaalse tasakaalu muutus;
• rõhulangus;
• unisus ja letargia;
• allergiline lööve.

Lavendliõli ei soovitata kasutada järgmistel juhtudel:

• allergiate esinemisel;
• epilepsia esinemisel;
• raseduse ajal;
• kiiritusravi ajal;
• alandatud rõhu all;
• aneemiaga;
• ravi ajal joodi ja rauda sisaldavate ravimitega.

Lavendliõli sisaldab tohutul hulgal toimeaineid. Seetõttu on see leidnud laialdast meditsiinilist kasutust järgmistes olukordades:

• parandada organismi vastupanuvõimet infektsioonidele ja väsimusele;
• põletuste ravimiseks;
• kolereetilise ainena;
• vabaneda migreenist;
• vererõhu alandamiseks hüpertensiooni korral;
• diureetikumina;
• unetuse kõrvaldamiseks;
• südame rütmi normaliseerimiseks;
• neurooside raviks;
• rögalahtistina;
• hingamisteede haiguste raviks;
• haavandite, haavade ja põletike kõrvaldamiseks nahal;
• spasmide leevendamiseks ja valu leevendamiseks;
• putukahammustuste põhjustatud sügeluse leevendamiseks.

Inhaleerimiseks kasutatakse 1-2 liitri kuuma vee kohta paar tilka õli. Sissehingamise keskmine kestus on 4-5 minutit.

Väikese koguse lavendliõliga vannid mõjuvad hästi. Kuid selleks, et mitte põletada, tuleb seda lahjendada sooda, jogurti või hapukoorega. 3 supilusikatäie aluse jaoks kasutage 5-6 tilka õli. Laste puhul vähendatakse tilkade arvu kahele.

Parim on lisada kolm tilka õli aromaatsetele ripatsidele.

Naha punktpõletike ravis võib õli kanda puhtal kujul.

Lavendliõli võib lisada ka massaažitoodetele, seejärel kulub iga 10 g aluse kohta viis tilka õli.

Aroomilampides lisatakse tavaliselt 5 tilka õli.

Lavendliõli aitab eemaldada kõõma, ravida peanaha põletikku ja vältida juuste katkemist. See stimuleerib nende kasvu ning muudab nad tugevamaks ja tervemaks. Soovitud efekti saavutamiseks võite lisada õli otse šampoonile, maskile või juuksepalsamile. Tavaliselt piisab mõnest tilgast ühe vahendite annuse jaoks.

Juuksekasvu parandamiseks segatakse lavendliõli kuumutatud takjasõliga ja hõõrutakse 30 minutit enne pesu juuksejuurtesse.

Et juuksed läikiksid ja kammiksid paremini, lisa mõnele supilusikatäie oliiviõlile 4-5 tilka lavendliõli ja sega seejärel munakollane.Mask jaotatakse kogu juuste pikkuses, alustades juurtest, seejärel mähitakse pea kile või rätikuga. 30 minuti pärast saate maski maha pesta.

Kõõma kõrvaldamiseks hõõrutakse lavendliõli peanahasse 10 minutit enne juuste pesemist.

Lavendliõli on näonahale erakordselt kasulik:

• See kõrvaldab suurepäraselt põletiku, punetuse, akne.
• Lavendliõli regulaarsel kasutamisel saate normaliseerida rasunäärmete tööd, et nahk ei jääks rasvaseks.
• Lavendliõli aitab eemaldada ärritust ja turset, samuti aitab vananevat nahka toniseerida ja siluda.
• Tundlikule nahale valmistatakse mask supilusikatäiest oliivi- või aprikoosiõlist ja paarist tilgast lavendliõlist. Pese see poole tunni pärast maha.
• Lavendliõli võid lisada valmis nahahooldustoodetele. Selleks piisab tilgast õlist ühekordseks kreemi või losjooni pealekandmiseks. Küll aga räägime looduskosmeetikast, mis on loodud kodus. Ostetud kreemidele ei soovitata õli lisada.
• Mustpeade ja akne kõrvaldamiseks võib lavendliõli kasutada lahjendamata kujul. Nad määrivad otse aknet ise. Sama kehtib ka teiste nahapõletike kohta, neid on soovitatav hoolikalt määrida lavendliõlisse kastetud vatitikuga.

Naiste käed puutuvad sageli puhastamisel, pesemisel või nõude pesemisel suures koguses vett kokku. Käte nahk muutub karedamaks, kodutööde käigus tekivad sageli väikesed lõiked või haavad.

Naha pehmendamiseks lisatakse tavalisele kätekreemile lavendliõli (keskmiselt 5-6 tilka 10 g kreemi kohta). Mõju on eriti märgatav külmal aastaajal. Küünenaha saad pehmendada, määrides seda lahjendamata lavendliõliga.

Kasulik on kasutada kätemaske, näiteks segades paar tilka lavendli-, piparmündi-, rosmariini- ja tüümianiõli. Kompositsioon hõõrutakse nahka enne magamaminekut.

Küünte hoolduseks on kasulik hõõruda neisse teepuu- või rosmariiniõliga segatud lavendliõli. Mõni tilk igast õlist lahustatakse 10 ml oliivi- või aprikoosiõlis. Selle koostise igapäevane kasutamine tugevdab küüneplaati.

Küünte poleerimiseks kasutatakse lahjendamata lavendliõli. Samuti on neil kasulik pärast maniküüri küünepõhja ja küünenaha määrida. Väikeste haavade või sisselõigete korral aitab see kaasa nende paranemisele.

Lavendliõli kasutatakse mõnikord kehakaalu langetamiseks. On üldteada tõsiasi, et tavaliselt depressioon, stress, närvipinge tõstavad oluliselt söögiisu. Lavendliõli aitab rahustada närvisüsteemi, tõstab tuju ja annab mõtetesse selgust, aidates keha lõdvestada.

Positiivse efekti saavutamiseks võib lavendliõli kasutada koos teistega. Näiteks vaniljeõli vähendab söögiisu. Koos lavendliõliga toniseerib see ka keha.

Kuna lavendliõli värskendab ja silub nahka, lisatakse seda sageli tselluliidivastastesse kreemidesse. Samuti aitab see võidelda venitusarmide ja tursete vastu. Koos muude kaalulangusmeetmete komplektiga aitab lavendliõli kaalulangusesse oluliselt kaasa.